• Selasa, 30 November 2021

Wapres Ma'ruf Amin Berikan Tips Jaga Kesehatan Tulang Bebas Osteoporosis

- Sabtu, 23 Oktober 2021 | 18:19 WIB
Foto: Wapres Ma'ruf Amin (dok. Setwapres)
Foto: Wapres Ma'ruf Amin (dok. Setwapres)

GELIAT EKONOMI, JAKARTA - Osteoporosis perlu diwaspadai karena menurut Organisasi Kesehatan Dunia, 50 persen kejadian patah tulang bermula dari osteoporosis yang dapat berujung dengan cacat seumur hidup hingga kematian.

Peluang kejadian osteoporosis, baik pada wanita, kalangan lanjut usia, ataupun usia muda, juga semakin meningkat dalam masa pandemi COVID-19 ketika masyarakat lebih banyak beraktivitas secara daring.

Menurut Wapres dengan menjaga pola hidup sehat melalui aktivitas fisik secara rutin, tidak mengonsumsi alkohol, tidak merokok, mengonsumsi nutrisi seimbang terutama yang mengandung kalsium dan vitamin D tinggi serta deteksi dini untuk menjaga kesehatan tulang sehingga tidak terjadi osteoporosis.

Baca Juga: Berikut 5 Manfaat Lari Pagi Untuk Kesehatan Tubuh

Demikian dikatakan Wakil Presiden (Wapres) K.H. Ma’ruf Amin saat mencanangkan Gerakan Nasional Melawan Osteoporosis yang diinisiasi Persatuan Warga Tulang Sehat Indonesia (Perwatusi) secara virtual di Jakarta, Sabtu (23/10/2021).

Lebih lanjut dikatakan Wapres Upaya pencegahan tersebut tak lain adalah pola hidup sehat, seperti dengan rutin berolahraga, menjaga asupan nutrisi seimbang, dan melakukan deteksi dini.

“Meskipun kita masih dalam situasi pandemi, gaya hidup sehat dan aktif harus terus dilakukan dan menjadi budaya,” pesannya.

Baca Juga: Cara Mengatasi Sakit Punggung Atas dan Penyebabnya

Aktivitas fisik tersebut diharapkan juga akan menambah imunitas tubuh secara lahir dan batin dalam menangkal penyakit.

Halaman:

Editor: Ferry Ardiansyah

Tags

Artikel Terkait

Terkini

TNI Jemput Warga Dari Rumah Ke Rumah.

Senin, 29 November 2021 | 20:04 WIB

Pemuda Pilihan Siap Ikuti Dikmata.

Jumat, 26 November 2021 | 23:04 WIB

Ini Merupakan Bentuk Solidaritas Di TKSK.

Kamis, 25 November 2021 | 06:36 WIB

Baksos Yang Digelar Ini, Merupakan Kegiatan Nasional.

Kamis, 25 November 2021 | 06:32 WIB

Gubernur Jabar Izinkan Namanya Jadi Merek Produk UMKM

Rabu, 24 November 2021 | 19:37 WIB

Siapkan Mental dan Fisik Untuk Kesuksesan Tugas.

Selasa, 23 November 2021 | 22:29 WIB
X